W nocy, z soboty na niedzielę (29/30 października 2022 r.), przestawiamy zegarki na czas zimowy. Wskazówki cofniemy z godziny 3:00 na 2:00, co oznacza, że będziemy spać o godzinę dłużej.
Zmiana czasu stała się popularna po II wojnie światowej praktycznie na całym świecie. W Polsce dwa razy odchodzono od zmiany - w 1949 i 1964 roku. Ostatecznie w 1996 roku pozostano przy obecnej formie zmiany czasu, gdzie zimowy witamy w jednym z pięciu ostatnich dni października. Czas letni witamy z kolei w jednym z ostatnich pięciu dni marca.
Zmiana czasu obowiązuje w całej Europie, oprócz Islandii i Białorusi. Pomysł ten wprowadzili Benjamin Franklin i George Vernon Hudson. Chcieli w ten sposób pomóc pracownikom, którzy jesienią i zimą zmagają się z niedoborem światła słonecznego.
Zmiana czasu na zimowy w Polsce dokona się w nocy z 29 na 30 października. Nie zapomnijcie przestawić zegarków i cieszyć się dodatkową godziną snu.