Pierwszy dzień lata

Lata astronomicznego nie należy mylić z latem kalendarzowym, którego początek przypada zawsze 22 czerwca.

Wakacje dla uczniów w tym roku rozpoczęły się trochę wcześniej. I choć to czas beztroskiego leniuchowania, wyjazdów, górskich wędrówek i kąpieli w morzu, to należy pamiętać o bezpieczeństwie.

Jak spędzić bezpiecznie wakacje w górach i nad morzem?

1. Pływaj tylko w miejscach do tego wyznaczonych. Najlepiej tam, gdzie danego kąpieliska pilnują ratownicy.
2. Nie skacz do wody, w której nie jesteś w stanie ocenić, jak jest głęboko oraz jakie jest dno.
3. Nigdy nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu i środków odurzających.
4. Nie wbiegaj do wody będąc rozgrzanym. Zanurzaj się stopniowo, by uniknąć wstrząsu termicznego.
5. Dla bezpieczeństwa na łódce, kajaku lub rowerze wodnym załóż kapok.
6. Przed wyjściem w góry zapoznaj się z aktualnie panującymi warunkami i prognozą pogody.
7. Dobrze zapoznaj się z informacjami na temat przebiegu szlaku górskiego.
8. Wychodząc w góry należy mieć odpowiednie obuwie oraz zapasowe ubranie w razie nagłego załamania pogody.

Warto również zapisać sobie w telefonie jeden numer alarmowy 985 do ratownictwa morskiego i górskiego (WOPR, GOPR i TOPR).